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Saltar la cuerda para cardio

<p>Tutorial de CrossFit: Cómo trepar la cuerda En es vídeo os traigo un tutorial para que podáis subir la cuerda fácilmente.</p> Por eso me encanta saltar la cuerda para mi el mejor cardio Saltar la cuerda es un ejercicio fácil, cómodo y barato. …

Sin azúcar moreno de calorías

<p>No es algo novedoso, pues se trata de azúcar de caña sin refinar, el más puro. perdido prácticamente todos sus nutrientes para convertirse solo en calorías vacías. molido, que, por su aspecto, se podría confundir con el azúcar moreno.</p> A pe…